Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 124,75g.
Mittagessen: LU Petit Prince , Nèfle, Salade Verte, U Bâtonnets de la Mer Goût Crabe, Oranges, Pommes de Terre Sautées, Pavé de Saumon. Abendessen: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Auchan Poivrons Grillés, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Lidl Barre Protéinée. mehr...
|
|
2408 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 34 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 21 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimenezjose's Gewichtsverlauf
|