Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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63 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 130,73g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Deluxe Blue Stilton. Mittagessen: Ja! Walnusskerne. Abendessen: Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak, Olivenöl, Rapsöl, Bonduelle Kichererbsen , Salakis Feta Light, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Heidelbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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