|
обід, 666 ккал. млинці + омлет з додатковими 100 г білка.
|
2676 kcal
|
Fett: 124,35g | Eiw: 122,01g | Kohlh: 250,01g.
Frühstück: Alpro Йогурт Манго, VICI Вишня, Молоко Від Фермера Запіканка Лісова Ягода без Цукру, Alpro Coconut Almond Milk, На Здоровье Молоко 0,5%. Mittagessen: Ясенсвіт Яйця, Овостар Білок Яєчний, Лавка Традиций Млинці Зі Шпинатом, Куркою Та Грибами, Своя Лінія Олія. Abendessen: Найсі Морозиво Легке, Гордій Томати Черрі, Сильпо Багет Гречневый, Сильпо Курка Гриль. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Helios Шоколадный Сироп, Своя Лінія Молоко 2,5%, Buvette Вода, Hell Energy Ice Coffee Slim Vanilla , Zentis Марципановый Батончик Belnuga. mehr...
|
|
2098 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
already_exists's Gewichtsverlauf
|