Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Теремно Лаваш Вірменський, Золотава Моцарелла. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Сметана 20%, Голубцы с Курицей и с Молодой Капустой. Abendessen: Łaciaty Serek Śmietankowy, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Mlekovita Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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