Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 110,01g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Subway Сэндвич Лосось Крем Чиз, Кофе Латте. Mittagessen: Медовик, Булочные Вольчека Булочка со Сливками. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Тунец, Пятерочка Чиабатта , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Eco Botanica Зефир, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Злаковый Десерт. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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