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O almoço foi igual ao de ontem, mas depois comi esse cereal de sobremesa. Estava com vontade de comer um cereal e achei esse em promoção no mercado, nunca tinha provado. Gostei!
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1018 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 123,93g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, De Marchi Uva Thompson , Mangas, Vida Veg Iogurte Côco com Morango. Mittagessen: Santa Helena Paçoquita (20g) , Soya Óleo de Girassol , Brócolis Cozido, Life Co Requei Soy, Dicel Palmito de Pupunha, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Purê de Batata. Abendessen: Stay Green Premium Vegan Protein Sabor Chocolate Branco, Sementes de Linhaça, Semente de Abóbora, Hortifruti Manga Tommy, Ricaeli Polpa de Coco Verde. Snacks/Sonstiges: Ponkan, Nestlé Cereal Negresco. mehr...
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