Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Tora Bika Creamy Latte (No Sugar). Mittagessen: Greenco Jamur Enoki, Cooked Salmon, Napa Cabbage (Cooked), Yardlong Bean, Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Sonstiges: Apple, Chocolate Puddings , Papaya. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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