Startdatum: 03 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 65 kg
19 Apr 23	65 kg	Recht gut
24 Jan 23	62 kg	Recht gut
04 Jul 22	62,5 kg	Recht gut
17 Mrz 22	63 kg	Recht gut
23 Feb 22	63 kg	Recht gut
11 Feb 22	63 kg	Recht gut
28 Dez 21	63 kg	Recht gut
03 Nov 21	65 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 65 kg
02 Nov 21	63 kg	Recht gut
24 Okt 21	62,5 kg	Recht gut
12 Mai 21	62,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	63 kg	Recht gut
05 Apr 21	62,5 kg	Recht gut
29 Mrz 21	62,5 kg	Recht gut
10 Mrz 21	62,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	62,5 kg	Recht gut
18 Jan 21	62,5 kg	Recht gut
08 Dez 20	62,5 kg	Recht gut
02 Okt 20	62 kg	Recht gut
28 Sep 20	61,5 kg	Recht gut
23 Sep 20	62 kg	Recht gut
13 Aug 20	61,5 kg	Recht gut
28 Jul 20	60 kg	Recht gut
07 Jul 20	60 kg	Recht gut
30 Jun 20	60,5 kg	Recht gut
20 Jun 20	61 kg	Recht gut
19 Jun 20	61,1 kg	Recht gut
18 Jun 20	61,2 kg	Recht gut
17 Jun 20	61,3 kg	Recht gut
14 Jun 20	61 kg	Recht gut
14 Apr 20	63 kg	Recht gut
20 Mrz 20	64 kg	Recht gut
30 Okt 19	65 kg	Recht gut
08 Okt 19	64,5 kg	Recht gut
13 Sep 19	65 kg	Recht gut
04 Sep 19	64 kg	Recht gut
30 Aug 19	63,5 kg	Recht gut
19 Aug 19	63,5 kg	Recht gut
08 Aug 19	63,5 kg	Recht gut
01 Aug 19	63 kg	Recht gut
11 Jul 19	63 kg	Recht gut
21 Jun 19	63 kg	Recht gut
07 Jun 19	62,5 kg	Recht gut
20 Mai 19	63 kg	Recht gut
01 Mai 19	62,5 kg	Recht gut
25 Apr 19	62 kg	Recht gut
20 Apr 19	62,5 kg	Recht gut
12 Apr 19	62,5 kg	Recht gut
31 Mrz 19	62 kg	Recht gut
16 Mrz 19	61,5 kg	Recht gut
11 Mrz 19	61 kg	Recht gut
04 Mrz 19	60,5 kg	Recht gut
22 Feb 19	60 kg	Recht gut
18 Feb 19	60,5 kg	Recht gut
06 Feb 19	60,5 kg	Recht gut
01 Feb 19	60 kg	100%
30 Jan 19	60 kg	Recht gut
21 Jan 19	60 kg	Schlecht
16 Jan 19	59 kg	Recht gut
09 Jan 19	58 kg	Nicht zutreffend
15 Nov 18	56 kg	Recht gut
15 Sep 18	54 kg	Recht gut
15 Jul 18	57 kg	Recht gut
01 Jan 18	65 kg	Recht gut