Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3477 kcal
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Fett: 170,43g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 372,65g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: De Nigris Balsamic Glaze, Sgambaro's Three Mustard Dill Sauce, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Avocados , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Abendessen: Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) , Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
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Zunahme von 14,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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