Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 119,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Форель на Пару, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Abendessen: Апельсин, Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Бри, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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