Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Kaufland Brötchen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Exquisa Balance 4%, Möhren, Kaufland Weltmeisterbrot, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Sockeye Wildlachs, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. Snacks/Sonstiges: Karlsberg Desperados. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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