Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 131,45g.
Frühstück: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Mittagessen: Jumbo Bloemen Honing, AH Tomaat, Le Rustique Camembert 45+, Dirk Filet Americain Naturel, Meergranenbrood. Abendessen: Jumbo Gehakt Cordon Bleu, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Lidl Rijstwafel, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Pindakaas. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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matsie123's Gewichtsverlauf
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