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dikit-dikit back on track dikit-dikit back on track dikit-dikit day 1 dikit-dikit day 1 makan tinggal makan kok ya repot banget
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1952 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 164,90g | Kohlh: 194,85g.
Frühstück: Pisang, Telur Rebus, Evolene Isolene Vanilla. Mittagessen: Nasi Putih, Blue Band Serbaguna, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal Quaker, Telur Rebus. mehr...
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septem_beard's Gewichtsverlauf
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