Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 201,57g.
Frühstück: Kohlrabi, Banane, Aldi Thunfisch Sandwich, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Abendessen: Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Pikant, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Develey Süßsauer Sauce, Eisbergsalat, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Weingummis, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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