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hola buen día
que tal, iniciare nuevamente juiciosa, porque creo me estanque aún cuidándome
soy runner🙃
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Café Instantáneo , Manzana Verde. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Abendessen: La Costeña Chiles en Vinagre, Gamesa Saladitas , Herdez Granos de Elote , Mayonesa, Great Value Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Sonstiges: Aurrera Galletas Marias, Marsella Leche, Great Value Hojuelas de Avena , Lala Yoghurt Natural Endulzado, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pescado al Horno o Hervido, Verduras al Vapor. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rivera1086's Gewichtsverlauf
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