Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2894 kcal
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Fett: 140,97g | Eiw: 215,21g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Lentil Vegetable Soup. Abendessen: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Dave's Gourmet Sweei Spicy Pickle Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Superstore Kaiser Buns. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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