Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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106,6 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 127,97g.
Frühstück: Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait, Banane. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Subway Italian BMT. Abendessen: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Lesieur Mayonnaise Légère, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Sonstiges: Fromage Blanc, Café au Lait, Carrefour Biscuits Nappés, Auchan Cake aux Fruits. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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