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2192 kcal
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Fett: 116,71g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 216,07g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Sade Krep, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ayçiçek Yağı, Siyah Zeytin, Yumurta, Ispanak. Mittagessen: Yeşil Erik, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Abendessen: Tavuklu Bezelye Yemeği, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ayçiçek Yağı, Saban Cin Mısır. mehr...
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sevozcan's Gewichtsverlauf
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