Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 84,81g.
Frühstück: Onions , Tomatoes, Sunflower Oil, Egg, Steamed Rice. Mittagessen: Pro Milk Protein Shake, Miso Sauce, Cucumber, Boiled Egg. Abendessen: Sunflower Oil, Green Sweet Pepper, Cabbage, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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