mialalala's Notizen, 06 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
59,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2016:
1127 kcal Fett: 45,21g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 87,88g.   Frühstück: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Oeuf Brouillé. Mittagessen: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Liebig Soupe Légumes du Soleil. Abendessen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. mehr...
1606 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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