Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 154,76g.
Mittagessen: Pink Lemonade (Frozen Concentrate, with Water) , Beef, Noodles and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture) , White Rice, Cashew Chicken. Abendessen: Red Beans and Rice. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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