Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
575 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 46,12g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Azúcar, Robert Rothschild Farm Roasted Pineapple & Habanero Sauce, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Bimbo Pan Blanco (26.7g). mehr...
|
|
2201 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|