Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Kokosöl, Kresse, Ei. Abendessen: Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosnussmilch, Ananas, Banane, Hanfprotein. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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michellewe_'s Gewichtsverlauf
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