Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 122,16g | Eiw: 125,16g | Kohlh: 20,81g.
Frühstück: Самокат Креветки Sharin, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Мираторг Стейк «Минутка» из Мраморной Говядины, Самокат Батончик Низкоуглеводный, Кунжутное Масло. Mittagessen: Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами. Abendessen: Яндекс Лавка Говядина Су-Вид Ломтики, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Кунжутное Масло, Сыроварня Форель с Кабачком на Углях. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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