|
Вот и еще один день диеты пролетел. Холодно, снег. Жду цветения комнатной лилии. Два раза ела пасху, свою и на работе. Б100 Ж71 У161 Белок - печень говядины, творог, йогурт, сыр, курица, яйцо. Фрукты - нектарин, клубника. Овощи - помидоры, капуста.
|
1682 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Глобус Белевская Пастила Яблочная с Черной Смородиной, Вкусвилл Пасха Творожная с Сухофруктами. Mittagessen: Вареное Яйцо, Капуста, Макароны Отварные, Печень Говяжья. Abendessen: Клубника, Простой Йогурт, Помидоры, Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Эконива Творог Мягкий 5,9%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски Куриные, Рафаэлло Конфета, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Сыр Российский. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
А ЛЁНА 😉 🖐🏻's Gewichtsverlauf
|