Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 21,01g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 84,12g.
Frühstück: Khong Guan Biscuits, BreadTalk Roti Abon. Mittagessen: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Apel Fuji. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diya2812's Gewichtsverlauf
|