Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Сыр Российский, Смак Хлеб Бабушкин. Mittagessen: Кировский Кулич Пасхальный. Abendessen: Сыр Российский, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Борщ с Курицей, Яшкино Крокант с Миндалем, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makovka_Di's Gewichtsverlauf
|