|
7:50 p.m last meal of the day
|
2395 kcal
|
Fett: 95,50g | Eiw: 203,50g | Kohlh: 226,00g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz), MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Mittagessen: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Applegate Farms Organic Roast Beef, Trader Joe's Sliced Smoked Gouda, 365 organic applewood smoked turkey breast, Maria and Ricardo's fiber rich whole wheat tortilla fajita size, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Abendessen: Trader Joe's Shepherd's Pie. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sliced Smoked Gouda, Trader Joe's Lime Fruit Floes, Rise Bar Almond Honey Protein Bar, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snackdragon's Gewichtsverlauf
|