Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Netto Käse-Aufschnitt Leicht. Mittagessen: Banane. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot, Könecke Edelsalami, Geräuchert, Exquisa Balance 4%. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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