Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 58,64g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 417,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Choco Chips, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Zentis Marzipan Kartoffeln. Mittagessen: Frosta Hähnchen Curry. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia. mehr...
|
|
3145 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|