|
|
2329 kcal
|
Fett: 77,83g | Eiw: 180,81g | Kohlh: 192,36g.
Frühstück: Zelta Rieksts Ciedru Rieksti, Baltais Biezpiens 0,5%, Arimex Ķirbju Sēklas, Liepkalni Ziedu Medus, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Latgale Sviests Saldkrējuma, Rimi Piens 2%. Mittagessen: Collagen Hydrolyzed, Kaņepītes Pelēko Zirņu Milti, Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Alvo Kaņepju Sēklas, Tītara Šķiņķis, Kok Krievu Sinepes, Rimi Avokado, Kāposts Svaigs, Golden Sun Rīsi . Abendessen: Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Mushrooms , Kok Krievu Sinepes, Kāposts Svaigs, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas , Valdo Pērļu Grūbas. Snacks/Sonstiges: Alvo Kakao, Baltais Grieķu Jogurts, Collagen Hydrolyzed, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banana, Baltais Biezpiens 0,5%, Ed Ar Ūdeni (Porcija 30G), Pilos Kefīrs 2% , Gemoss Čia Sēklas. mehr...
|
|
1622 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Cardio - 42 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enija.eglite's Gewichtsverlauf
|