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поход на практики без ужина почти удался. Правда вечером позволила себе вина с морепродуктами, так праздник же)
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Кофе, Сыр Фета, Мерси Конфеты, Активия Йогурт Термостатный. Mittagessen: Табрис Бедро Куриное на Мангале. Abendessen: Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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