Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 108,11g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: Urtekram Glutenfria Havregryn, Smör, Santa Maria Cayennepeppar, Kaffe, Arla Svenskt Smör, Gouda eller Edamer Ost. Mittagessen: Naturens Skafferi Nässlor, Eriks såser Chili Bearnaise, Rödlök, Smör, Tomater, Gurka (med Skal), ICA Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Semper Havredigestive, Gouda eller Edamer Ost, Arla Svenskt Smör. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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