Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Vadasz Kimchi, Waitrose Salmon, Avocado, Croutons, Mayonnaise (Low Calorie) , Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Steamed Rice. Mittagessen: Honeydew Melon. Abendessen: Onions , Green String Beans, Beef, Asparagus , Mushrooms , Sunflower Oil, Prawns. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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