Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 62,45g.
Frühstück: Huevo Cocido, Café, Tosh Galleta Multicereal. Mittagessen: Mangos, Lechuga, Papa Cocida, Arroz Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Agua de Limón. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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maria.edilce's Gewichtsverlauf
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