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Luego de Semana de Descarga del 30 de Abril al 6 de Mayo se bajo a 72,2 K y Medida de Biceps en 36 cm después de 2 dis de Jale
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 101,50g | Eiw: 213,03g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Toning Avena en Hojuelas sin Gluten Grano Entero, Huevos Kike Huevo. Mittagessen: Aguacate, Zanahoria, Tailandes Arroz Integral, Pechuga de Pollo. Abendessen: Piel de Cerdo, Champiñones. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jorge.triana's Gewichtsverlauf
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