Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 234,76g.
Frühstück: Банан, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Плов с Курицей, Салат Овощной. Abendessen: Зеленая Линия Буратта, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Груша, Морковь. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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grek760's Gewichtsverlauf
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