These pictures are a year (May 2023-2024) and 50 lbs apart. Painful to look back but happy how far I’ve come. Let’s keep going, FatSecret, to better health and well-being 🩷
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1562 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Blueberries , Coffee, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Flaxseed Seeds, Eden Buckwheat Organic Whole Grain, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Maple Syrup, Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Avocados , Dole Green Onion, Roma Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tea (Brewed), Sugar, Mestemacher Organic Whole Rye Bread. Abendessen: Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Gala Apples. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
12 Mai 24 vom Mitglied: concarnelavida
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12 Mai 24 vom Mitglied: AncientHippie
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Great job! You inspire me!
12 Mai 24 vom Mitglied: silvercarolina
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Your pictures give me just the inspiration I was needing today. You are so pretty and now you know it too !!
12 Mai 24 vom Mitglied: MzNancy
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congrats, sharing is a great way to inspire!
12 Mai 24 vom Mitglied: ampetrea
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12 Mai 24 vom Mitglied: Monaanri
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You must feel great !! Thanks foe the inspiration
12 Mai 24 vom Mitglied: Santsy712
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You’re rawkin it ✔️ I look forward to when I can post pics to show my weight loss. I’m just starting out though
13 Mai 24 vom Mitglied: Rawkie33
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I am almost 30 lbs. down & can’t wait to get where you are! I am working diligently on it. You look fabulous ❣️
13 Mai 24 vom Mitglied: Fran4802
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13 Mai 24 vom Mitglied: suezeequecc
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14 Mai 24 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin
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you are great. and you look great! well done
15 Mai 24 vom Mitglied: sugarplum_
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Wowww fabulous! Congratulations for enduring the process and gaining great results, so happy for you 💗💗💗
15 Mai 24 vom Mitglied: jannahaja
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17 Mai 24 vom Mitglied: liv001
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