These pictures are a year (May 2023-2024) and 50 lbs apart. Painful to look back but happy how far I’ve come. Let’s keep going, FatSecret, to better health and well-being 🩷

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2024:
1562 kcal Fett: 62,93g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 187,46g.   Frühstück: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Blueberries , Coffee, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Flaxseed Seeds, Eden Buckwheat Organic Whole Grain, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Maple Syrup, Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Avocados , Dole Green Onion, Roma Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tea (Brewed), Sugar, Mestemacher Organic Whole Rye Bread. Abendessen: Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Gala Apples. mehr...

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Kommentare 
Way to go! 
12 Mai 24 vom Mitglied: concarnelavida
WOOHOO! lookin' good! 
12 Mai 24 vom Mitglied: AncientHippie
Great job! You inspire me! 
12 Mai 24 vom Mitglied: silvercarolina
Your pictures give me just the inspiration I was needing today. You are so pretty and now you know it too !! 
12 Mai 24 vom Mitglied: MzNancy
congrats, sharing is a great way to inspire! 
12 Mai 24 vom Mitglied: ampetrea
🔥🔥🔥 
12 Mai 24 vom Mitglied: Monaanri
You must feel great !! Thanks foe the inspiration 
12 Mai 24 vom Mitglied: Santsy712
You’re rawkin it ✔️ I look forward to when I can post pics to show my weight loss. I’m just starting out though 
13 Mai 24 vom Mitglied: Rawkie33
I am almost 30 lbs. down & can’t wait to get where you are! I am working diligently on it. You look fabulous ❣️ 
13 Mai 24 vom Mitglied: Fran4802
Wow. Congratulations! 
13 Mai 24 vom Mitglied: suezeequecc
You go girl 🔥💪🎉 
14 Mai 24 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin
you are great. and you look great! well done 
15 Mai 24 vom Mitglied: sugarplum_
Wowww fabulous! Congratulations for enduring the process and gaining great results, so happy for you 💗💗💗 
15 Mai 24 vom Mitglied: jannahaja
You look so good!!! 
17 Mai 24 vom Mitglied: liv001

     
 

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