vodolei4nk's Notizen, 08 Jan 16

Сказать, что начинаю новую жизнь с нового года, наверное будет не правильно. Ту самую "новую" жизнь я начала еще 12 лет назад, после 2-х родов. С тех пор с переменным успехом веду борьбу с лишними 10 кг. То я их, то они меня. Обычно беру себя в руки, привожу в порядок и.... расслабляюсь.... потом уговариваю себя полюбить такой какая есть, НО опять таки меня хватает не на долго. Какой это круг, даже и не знаю, очень хочется уже раз и на всегда, годы идут и собраться с духом все сложней и сложней. Не буду давать торжественных клятв, но очень хочется победить и больше не расслабляться 

Тоже каждую пятилетку скидываю 10-15 кг. Потом расслабляюсь и снова булка! В этот раз уже и не знаю скину или нет хоть бы 10. Попу в руки и вперед!!!!! 

С каждым разом все тяжелей и тяжелей уходят кг, за то возвращаются на раз два, хотя я уже априори не ем "классический набор" жирное, мучное, сладкое, жаренное, майонез пресловутый, колбасу и пр, да еще и после удаления желчного, все это нельзя... если ем то очень редко и в малом колличестве, но как только стоит отойти от "режима" так махом все кг вертаюся в зад(( грусть пИчаль