Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 100,83g.
Mittagessen: Kraft Smooth Peanut Butter, Babybel Swiss, 2% Fat Milk. Abendessen: Sprague Sugarbush Baked Beans, Inglehoffer Creamy Dill Mustard, Harvest Double Smoked Farmers Sausage (100g). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, Chapman's Yukon Ice Cream Sandwich. mehr...
|
|
1322 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rschafer1970's Gewichtsverlauf
|