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day 2
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 140,06g | Kohlh: 242,00g.
Frühstück: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Sugar, Milk, Tea Unsweetened. Mittagessen: عيش عيش بلدي, ملوخية قليلة الدهون, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Cantaloupe Melons, Peanuts. Snacks/Sonstiges: Tangerine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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