Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 145,15g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Банан, Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни, Творог 5%, Конфета. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Abendessen: President Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Вкусно и Точка Чикенбургер. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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