Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2712 kcal
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Fett: 148,00g | Eiw: 164,60g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Baked or Broiled Scallops, Balderson Truffle Cheddar, Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Abendessen: SIWIN Chicken & Vegetable Dumplings Potstickers, Greek Herb Olive Oil Red Wine Vinegar, Kirkland Signature Fromage Feta, Cucumber (with Peel) , Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Snacks/Sonstiges: Blueberries, Blackberries. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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