Julia-yeh's Notizen, 13 Mai 24

早餐300卡路里

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2024:
1010 kcal Fett: 39,43g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 113,13g.   Frühstück: 黑咖啡, 福樂 無加糖優格, 火龍果, 橘子, 小磨坊 肉桂粉, 小黃瓜. Mittagessen: 全聯 黑木耳, 蒜頭, 林鳳營 無加糖優酪乳, 小黃瓜, 黑咖啡, 綠辣椒, 炒韭菜, 橘子, 火龍果, 炒雞蛋(整個), 醬油(低鈉), Costco 蝦仁, 洋菇. mehr...



     
 

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