Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
50 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 58,03g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Клубника, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Овсяноблин, Nestle Maxiduo. Mittagessen: Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Яблоко Зеленое, Куриные рулетики, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сладкий Орешек Pink Coconut, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Соленые Огурцы с Укропом, Пшеничная Каша. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия - 94's Gewichtsverlauf
|