Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Морковь. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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