Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 60,04g.
Frühstück: Клубника, Черкизово Карпаччо из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Clear Barn Хумус Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Сыр Фета, Помидоры, Салат Айсберг. Abendessen: Данон Актибио Злаки. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sandr_ova's Gewichtsverlauf
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