Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Чай с Молоком. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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NatalekFit's Gewichtsverlauf
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