Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
81,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Mittagessen: AH American Pancakes, AH Proteïne Pancakes. Abendessen: AH Scharrel Kip Drumsticks Gekruid, AH Schnitzel Hongaarse Stijl. Snacks/Sonstiges: AH Kalkoenfilet Minder Zout. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrrrissa's Gewichtsverlauf
|