Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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111,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Lactica Йогурт Греческий 4%, Самокат Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. Abendessen: Перекресток Багет Фитнес, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Беларусь Сыр Франциск, Магнит Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grek760's Gewichtsverlauf
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